什么是空调病
正值夏季三伏天,屋里的空调越开越大,很多人因为长期处在低温中,身体开始出现一些小病痛了。这些都是吹冷空气惹的祸。
空调房里虽然能避过炎热的苦夏,但长时间吹冷空气是不利于健康的。对于老人、过敏体质、血液循环不良和体质虚寒的人更容易因为低温而受苦。
空调病因人体长期在低温环境下,温度低,更易诱发过敏症状 。专家研究表明,低温会一定程度上刺激鼻腔、气管,严重的话会诱发呼吸道问题。过敏体质的人,在冷环境下呆久了,容易流鼻涕、打喷嚏、咳嗽不停。
老年人的呼吸道也经常成为空调病的受害对象,长期处于低温下,我们身体微血管自然会收缩,肌肉绷紧,新陈代谢变慢。在这过程中,肠胃活动也减弱,连带影响循环,消化等功能。
从中医角度看,体质虚寒怕冷,经常手脚冰冷的人,一直待空调下更易加重问题,加上久坐办公室,或因为冷而全身缩成一团,缺少活动,不适症状更明显。
下肢是我们的第二颗心脏。久坐不走动,下肢肌肉无法正常收缩,并挤压深层血管,使血液向上回流,长久下来,血液循环功能,尤其末梢的循环会变得更糟。
如果在出风口正下方,或长时间开车,如计程车,公车司机等,身体一些部位经常受冷风直吹,如头部,肩颈,下肢关节等,也会引起疼痛。特别是全身的关节部位,原本循环及温度调节功能就比较不好,又缺少肌肉,脂肪覆盖保温,长时间冷气直吹关节,就容易僵硬疼痛。
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