脾气居然这么治住了！

出生在火急火燎的阴历六月，我的脾气似乎也想了天气，说变就变，火一点就着。在家里是千恩百宠的公主，出社会后因为这脾气可没少得罪人。

夏天到的时候我特别不想出门，一看到火热的天气我心情就不好，脾气就控制不住。每次告诉自己要冷静，可是，效果……

后来，我在工作中得罪了客户，灰头土脸被领导请回家了。回家后，我告诉自己，以后，一定不能发脾气。一次偶然，我遇到一名心里医生，我向他诉说我的苦恼，他什么也没说，只是拿出一块儿蓝色的退热贴，“我不发烧！我只是脾气不好！”我看到这样对一个心理医生说都像对牛弹琴，火立马就上了。突然，额头传来清凉的触感，那仿佛是压着孙悟空的五指山，额头的凉意一下子扑灭了我的怒火。静静听了会儿音乐，感觉身心都沉静了。“退热贴可不只是能退烧的。”医生打趣说。

后来，我渐渐也学会了这个方法，当感觉脾气不能控制，冷静不下来的时候，就贴上退热贴。我专门到退热贴生产厂家，弄了几次退热贴批发，真的想不到这小小退热贴能压抑我的脾气。心理医生告诉我，退热贴不会真正控制脾气。其实，夏天人本来就容易脾气急躁，没精神，做不了精神降温，那就物理上先稳定吧。后来一到夏天，我就到退热贴生产厂家，或者退热贴批发的地方，每次额头传来的凉意，不但解去了夏日的暑意，还让我心情很好，不会发脾气。现在很多人都说我的脾气比以前好了，我的心情越来越好，当然，脾气就越来越好啦！